Dimana-mana wanita selalu menjadikan hal yang berkaitan dengan kecantikan menjadi suatu obrolan. Kecantikan, kesempurnaan bentuk tubuh, kulit selalu menjadi perbincangan diantara para wanita. Apalagi jika salah satu diantara mereka ada yang merasa berat badanya bertambah, pasti akan ada obrolan tentang bagaimana menurunkan berat badan, dan tau apa selanjutnya yang mereka bicarakan pastinya tidak lain adalah " DIET". Bagaimana diet yang bagus, bagaimana diet yang tepat, bagaimana diet yang cepat ngurangi berat badan, terus caranya gimana ya? terus makan apa ya biar nggak nambah lagi.... mmhh.... yach, namanya juga wanita, berat badan dianggap suatu masalah yang harus di hindari, memang obesitas bagi beberapa wanita memang menjadi hal yang paling tidak diminati, apalagi jika seseorang itu cantik, pasti tubuh pun menjadi obyek selanjutnya yang harus diperhatikan. Selain itu, obesitas juga dirasa tidak nyaman, bagi mobilitas dan juga bagi kesehatan. Banyak ahli kesehatan juga menyarankan untuk menjaga berat badan ideal, karena dengan obesitas termasuk suatu kondisi yang kurang baik untuk kesehatan. 

Diet merupakan salah satu cara yang dilakukan seseorang bila inging mengurangi berat badan. Diet yang dilakukan tiap orang juga sangat beragam. Ada yang diet dengan tak memakan karbohidrat, mengkonsumsi makanan yang di rebus atau bahkan hanya sekadar tak melakukan makan malam. Bagaimana? Apakah Anda tertarik untuk melakukan diet? Bila Anda belum tertarik, masih ada cara diet unik lainnya yang ternyata juga terbukti ampuh. Cara diet tersebut diantaranya adalah seperti berikut ini.

1. Mengendus bau apel, pisang, atau peppermint
Anda mungkin berpikir ini aneh. Namun, itu benar-benar bekerja kawan. Dr Alan R. Hirsch dari Smell & Taste Treatment and Research Foundation di Chicago pernah melakukan penelitian pada 3000 relawan. Apa hasilnya? Ternyata, mengendus bau buah secara intens benar-benar bisa mengurangi rasa lapar. Trik membuat otak berpikir bahwa Anda telah memakannya.

2. Makan di depan cermin
Cara ini mungkn agak konyol jika dilakukan. Bayangkan anda makan dngan melihat bayangan anda di cermin. Akan tetapi sebuah studi menemukan bahwa makan di depan cermin bisa mengurangi jumlah porsi makan seseorang, bahkan hampir sepertiganya. Bayangan diri di depan cermin bisa mengingatkan seseorang tentang usahanya untuk menurunkan berat badan.

3. Menghias rumah dengan warna biru
Apa hubunganya yach? by the way Percaya atau tidak, warna biru berfungsi sebagai penekan nafsu makan. Sebaliknya, hindari warna merah, kuning, dan oranye di ruang makan Anda. Sebuah studi mengungkapkan bahwa warna-warna ini malah meningkatkan nafsu makan Anda.

4. Memotret makanan
Sebagian orang suka memotret makanan yang mereka pesan di restoran. Ternyata, kebiasaan ini bisa meningkatkan keinginan kita untuk berdiet lho. Kenapa? Karena bukti visual membuat kita berpikir ulang tentang dampak makan berlebihan.

5. Le Petit Secret
Ini adalah rahasia diet wanita Perancis. Mereka akan mengikatkan pita di pinggang dan menyembunyikannya di balik pakaian, terutama saat pergi untuk makan malam. Itu membuat mereka sadar tentang seberapa banyak mereka telah makan. Cara diet ini memang terbilang cukup aneh. Apalagi ada beberapa cara yang sangat tidak biasa di telinga kita. Namun, ini betul-betul berkhasiat untuk menurunkan berat badan lho.

Nah sobat GoKucing, itu tadi beberapa cara unik bagi anda jikaa ingin melakukan diet, memang cara-cara tersebut tergolong cara yang unik dan mungkin aneh, tapi ga ada salahnya jika anda ingin mencobanya. Karena cara-cara tersebut diatas tidak ada yang menggunakan obat-obatan jadi tidak ada kekhawatiran untuk mecobanya. OK, 

Capjikia online mungkin saat ini sedang menjadi sesuatu sumber informasi yang sangat banyak diakses oleh para netter. Mereka biasa mengikuti perkembangan situs online tersebut hampir 5 -7 kali dalam sehari untuk mencari informasi menyangkut sonji dan keluaran. Kenapa ada kata sonji? dan kenapa ada kata keluaran? terus capjikia itu apa sih? apakah semacam judi online ataukah semacam lottere seperti judi togel yang menebak angka dengan akumulasi hadiah sebesar nominal tertentu? mungkin capjikia bisa dikatakan sama dengan judi togel, cuma capjikia hanya menyediakan pilihan angka sebanyak 12 macam, yang mana terbagi menjadi dua kategori yaitu angka merah dan angka hitam.  Angka merah dalam capjikia biasa ditandai dengan tanda "X" setelah angka misalnya : (1x,2x,3x,4x,5x,6x) begitu juga dengan angka hitam, untuk angka hitam di tandai dengan tanda "=" setelah angka misalnya : (1=,2=,3=,4=,5=,6=) dan uniknya di permainan capjikia setiap angka-angka tersebut memiliki nama-nama yang unik sehingga para pemainya terkadang hanya memakai nama-nama istilahnya saja untuk memasang taruhan. Berikut nama-nama yang dipakai dalam capjikia :

Hitam :                         Merah :
1= : Petik                     1x : Ratu
2= : Plompong             2x : Dimpil
3= : Gunung                 3x : Ciwir
4= : Cawang                4x : Gundul
5= : Kantong               5x : Babi
6= : Kerok                   6x : Nengkrang

Capjikia asal muasalnya telah ada sejak lama, di daerah solo capjikia sudah menjadi permainan rakyat sejak indonesia belum merdeka. Sedah lama bukan? Permainan ini sebenarnya bermula dari permainan kartu cina (jawa : kartu jembret) yang mana permain kartu tersebut adalah dengan cara memasang-masangkan kartu yang dijatuhkan hingga kartu salah satu pemain habis. Kartu siapa yang habis duluan dialah yang menang, asal saat salah satu pemain hana memegang satu kartu, pemain yang lain dapat kesempatan untuk menembak dia dengan sisa kartu yang dipegang, yaitu dengan memilih salah satu kartu miliknya untuk menebak kartu dari pemain yang masih tersisa satu kartu tersebut. Nah, yang unik disini, pemain yang tersisa satu kartu ini diwajibkan membuat sonji (jawa:sebuah sanepo) atau teka-teki untuk membantu lawannya untuk menebak. Teka-teki inilah yang akhirnya menjadi sonji yang dipakai di capjikia. Akan tetapi untuk capjikia hanya memakai 6 pasang kartu tersebut, yang dipakai untuk menjadi mata keluaran.

Saat ini capjikia sudah tidak lagi menjadi permainan rakyat yang sederhana, dengan model konvensional. Saat ini permainan capjikia sudah memakai teknologi informasi dalam menjaring para konsumennya. Banyak sekali bandar-bandar capjikia yang memanfaatkan media web sebagai bilik informasi bagi para pelanggannya. Kalau dulu ada istilah"pengepul" yaitu orang yang bertugas merekap transaksi dari tiap "tambang" yang kemudian di setorkan ke pull bandar, dialah orang yang selalu di tunggu-tunggu oleh para pemasang taruhan, karena dialah yang membawa berita untuk hasil keluaran capjikia. Akan tetapi sekarang para pelanggan capjikia hanya butuh posel cerdas dan tinggal mengakses web layanan capjika yang disediakan untuk melihat hasil keluaran. Bayangkan siapa sih orang sekarang yang tidak memiliki ponsel? Siapa sih yang tidak kenal facebook? Siapa sih yang tidak bisa online?

Capjikia memang menjadi salah satu permainan rakyat yang unik dari negeri kita, untuk legalitasnya sendiri juga masih menjadi pertanyaan. Itu termasuk permainan judi, akan tetapi di beberapa tempat permainan capjikia selalu timbul tenggelam alias muncul kemudian hilang kemudian muncul lagi berulang-ulang, seperti tidak ada tindakan tegas antara melegalkan permainan tersebut atau mengilegalkan permainan tersebut. Padahal untuk saat ini dengan berbagai kemudahan akses informasi yang disediakan, tidak menutup kemungkinan anak yang belum dewaasa yang sudah mengenal facebook pun akan dapat mengakses web ataupun portal layanan capjikia tersebut. Lantas apa pendapat anda ? hmm.... mungkin itu dulu ulasan tentang capjikia online, semoga dapat memberikan informasi bagi anda para pembaca setia GoKucing.

Bisnis online saat ini serasa jamur di musim hujan, begitu banyak orang-orang yang melakoni bisnis ini baik sekedar sampingan bahkan ada pula yang menjaadikan bisnis online sebagai bisnis full time. Para pelaku bisnis online di negeri ini rata-rata di dominasi oleh kalangan remaja, mahasiswa dan ada pula yang sudah lumayan berumur. Mereka rata-rata memulai bisnis online mereka dari nol, dengan bermodalkan akses internet mereka mulai mengembangkan kreatifitas mereka untuk bisnis yang satu ini.

Berbicara tentang bisnis online memang sangat banyak sekali varian yang dapat dimanfaatkan, mulai dari program-program periklanan , program afiliasi dan ada pula yang membuat toko online untuk memasarkan produk mereka. Para pelaku bisnis ini tidak semua memiliki latar belakang yang sama, ada yang memulai bisnis online ini karena ingin memperluas pangsa pasar untuk usaha konvensional mereka dan ada pula yang hanya bermodalkan blog gratisan yang dibuat sebagai media publikasi umum untuk para user / pencari informasi. Pelaku jenis ini biasanya memanfaatkan program-program periklanan untuk menggali penghasilan dari internet, seperti program PPC, PPM, PPV, PPA yang mana program tersebut merupakan bentuk jaringan publisher dari para vendor periklanan seperti google adsense, casale media, adf.ly kalau di indonesia ada IdNetwork, kumpulblogger, kliksaya dan beberapa program yang lain. Program ini menawarkan sebuah potensi untuk mendapatkan sebuah royalty atau keuntungan dengan pembagian prosentase antara publisher dan vendor penyedia. Inilah yang dimanfaatkan oleh para pelaku bisnis online untuk mencari penghasilan tanpa harus mengeluarkan modal uang yang berlebih atau bisa jadi tanpa modal uang sama sekali ( kalau koneksinya gratis lho heheh). Selain itu pelaku bisnis jenis ini juga biasa memanfaatkan program-program afiliasi yang mana vendor penyedia meberikan keuntungan berdasarkan prosentase yang telah ditentukan. Produk yang di jual rata-rata adalah barang real seperti parfum, produk kecantikan, kamera, rokok dan banyak lagi, tapi ada juga program afiliasi yang menawarkan produk soft seperti software, ebook dsb. Nah, cukup menarik bukan, anda jika melakukan bisnis ini berarti anda dapat menjual suatu barang tanpa anda harus memilikinya terlebih dahulu, atau dapat dikatakan jualan tanpa modal hahaha...asik nih kalau dicoba hehe...  vendor yang menawarkan program seperti ini diantaranya yang sangat terkenal di dunia afiliasi adalah amazon.com salah satu pioneer toko online pertama didunia, selain itu masih ada lagi seperti google affiliate yang masih tergolong baru, markethealth yang menjual produk kecantikan dan masih banyak lagi, coba anda search dengan kata kunci "affiliate program" nah, bakal jutaan tuh yang muncul heheh...

Nah, bagaimana jika kita tidak memilik webspace? Domain? alias belum punya website dan ga punya duit buat beli itu? huhuhuhu..... kasiaaaaannn..... Eiitsss!! jangan salah, punya web belum bisa menjamin akan sukses di bisnis online. Seiring berkembangnya kebutuhan informasi internet saat ini, jutaan manusia selalu akses tiap harinya, begitu pula jutaan web bermunculan saling bersaing untuk mendapatkan tempat dihati para pengguna internet, lantas bagaimana baiknya?

Untuk memulai suatu potensi yang ada kita dapat memanfaatkan sesuatu yang dapat kita manfaatkan. Banyak para pelaku bisnis online menggunakan layanan blog gratisan untuk memulai, seperti layanan blogger. Dengan memanfaatkan layanan seperti ini kita tidak perlu mengeluarkan uang untuk membeli webspace dan domain, paling hanya biaya warnet hehe,,,,, nah terus  anda bisa membuat blog dengan tema tertentu untuk di publikasikan. Anda dapat membuat model blog yang sesuai dengan kebutuhan anda, ada banyak sekali para pengembang template gratisan untuk dapat digunakan. Seting blog anda, apakah itu sebagai media publikasi informasi, atau dapat pula anda set menjadi sebuah blog untuk toko online. Jika anda tidak ingin resiko mengeluarkan modal uang, anda dapat memanfaatkan salah satu program affiliate, jadi anda dapat memajang roduk mereka di blog anda. Nah dengan demikian satu langkah pertama telah dilalui, dan selanjutnya adalah bagaimana mempopulerkan blog anda di dunia maya. Untuk itu tunggu artikel selanjutnya tentang "bagaimana mempopulerkan blog diantara jutaan web di dunia", dan teman-teman terimakasih sudah menyempatkan diri untuk membaca sedikit ulasan dari saya. Bravo GoKucing !

Perut buncit dirasa sangat mengganggu penampilan, apalagi pada wanita. Banyak wanita yang kurang percaya diri dalam memakai gaun jika perut mereka buncit. Akibatna banyak wanita dengan perut buncit yang kurang bersemangat untuk tampil maksimal di setiap acara. Setiap wanita mungkin akan melakukan hal yang sama jika mengalami hal tersebut, lantas bagaimanakah caranya untuk mengatasi masalah tersebut?

Berikut adalah beberapa tips cara mengecilkan perut buncit pada wanita dan cara mengencangkan payudara, wow, kenapa mengencangkan payudara? ya, karena perut datar akan lebih sempurna jika didukung dengan payudara yang kencang. Bener ga? siapa sih yang ga ingin punya payudara kencang? pastinya setiap wanita menginginkan bagian itu terlihat sempurna. Okay guys, Dan adapun tips cara mengecilkan perut ini akan dibagi menjadi 7 cara, diantaranya adalah:

1. Makan perlahan-lahan

Hindari makan cepat, karena ketika Anda menelan terlalu cepat, setidaknya udara tertahan dalam usus dan membentuk gas yang dapat memicu penggelembungan perut. Selalu duduk saat makan dan kunyah makan secara perlahan-lahan. Makanan yang tidak terkunyah menjadi bagian-bagian kecil tidak dapat dicerna dengan sempurna yang kemudian menghasilkan banyak gas yang menimbulkan penggelembungan.

2. Konsumsi serat yang tepat

Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan, makanlah serat dalam buah-buahan seperti apel dan pear yang memiliki banyak kandungan air.

3. Hindari sembelit

Sembelit didefinisikan sebagai memiliki lebih sedikit dari tiga kali buang air besar dalam seminggu atau jika terlibat ketegangan. Sebagai akibat perut terasa menambah besar. Untuk merangsang isi perut, tingkatkan konsumsi serat dari buah-buahan dan sayuran, lakukan secara gradual untuk menghindari fermentasi dan produksi gas yang berlebihan.

4. Awasi pengobatan

Perut yang mengembang adalah efek samping dari konsumsi obat. Aspirin kadang-kadang menyebabkan masalah perut yang memicu sembelit dan penggelembungan, termasuk pil kontrasepsi.

5. Mengurangi konsumsi garam

Terlalu banyak garam dalam diet menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembung.

6. Minum air

Jika kepenuhan perut disebabkan oleh penyimpanan air, Anda sebenarnya dapat mengurangi masalah tersebut dengan minum air lebih banyak. Hal ini akan mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem. Minum lebih banyak air juga menjamin fungsi empedu efektif untuk mengeluarkan produk sampah. Jangan merubah konsumsi air saat diet karena banyak bahan yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut menggelembung.

7, Olahraga

Olahraga memang salah satu cara yang wajib ditempuh untuk menghilangkan si perut buncit. Olahraga akan membantu menggerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar dengan mendorongnya keluar dari jaringan dan masuk aliran darah dimana akan dilkeluarkan sebagai keringat atau dibawa ke empedu untuk dikeluarkan sebagai urine. Dan Olahraga yang disarankan antara lain aerobik.

Itulah tujuh cara jitu untuk mengecilkan perut buncit pada wanita, kemudian cara untuk mengencangkan dada anda dapat dimulai berikut langkah mudah yang perlu anda kerjakan :

Merawat payudara tidak boleh sembarangan, mengingat kulit payudara lebih lembut dan tipis dibanding kulit bagian lain. Hampir sama dengan merawat kulit wajah, perawatan payudara butuh perhatian dan perlakuan khusus. Pelan tapi pasti, dengan kelembutan payudara anda akan senantiasa sehat dan kencang.

Perawatan payudara salah satunya dapat dengan memijat payudara menggunakan lotion tertentu, bisa dengan lotion yang mengandung lavender atau minyak esensial seperti neroli. Jangan gunakan minyak yang mengandung bahan kimia berbahaya karena dapat menimbulkan iritasi pada kulit payudara.

Perawatan selanjutnya anda dapat menggunakan masker payudara. Masker payudara dapat ditemui di toko-toko swalayan, toserba atau di gerai kosmetik. Gunakan masker payudara yang berbahan dasar tepung beras. Seperti yang kita ketahui bahwa tepung beras dapat menghaluskan dan mengencangkan kulit sehingga cocok untuk mengencangkan payudara anda. Masker payudara ini dapat anda gunakan sekali seminggu dalam kurang lebih 10 minggu.

Nah sobat, demikian artikel yang berhasil saya tulis untuk anda, jangan lupa berkunjng kembali di GoKucing.blogspot.com dengan tulisan-tulisan selanjutnya. Semoga dapat bermanfaat bagi anda semuanya.

Menurut Dr. Anton Muhibuddin (Universitas Brawijaya), saat ini epidemiologi telah berkembang pesat baik pendalaman ilmunya maupun perluasan ilmunya. Perluasan ilmu epidemiologi saat ini juga mencakup epidemiologi bidang pertanian agrokompleks (termasuk perikanan, perkebunan, prikanan) dan mikrobiologi. Perluasan tersebut dirasa perlu karena manfaat epidemiolgi sangat nyata dirasakan dalam bidang-bidang ilmu tersebut. Pendalaman epidemiologi diantaranya meliputi peramalan berbasis komputer dan pengelolaan agroekosistem.

Lantas apakah itu Epidemiologi? Epidemiologi adalah ilmu yang mempelajari pola kesehatan dan penyakit serta fakor yang terkait di tingkat populasi. Ini adalah model corestone penelitian kesehatan masyarakat, dan membantu menginformasikan kedokteran berbasis bukti (eveidence based medicine) utnuk mengidentifikasikan faktor risiko penyakit serta menentukan pendekatan penanganan yang optimal untuk praktik klinik dan untuk kedokteran preventif.

Epidemiologi berasal dari bahasa Yunani, yaitu berasal dari kata
Epi = yang berkaitan
Demos = masyarakat, daerah
Logo = ilmu

Jadi dari susunan kata tersebut Epidemiologi adalah ilmu yang mempelajari tentang perilaku dalam masyarakat.

Subyek dan Obyek dalam Epidemiologi meliputi
- Masalah Kesehatan yaitu masalah penyakit baik penyakit infeksi/menular , penyakit non menular dan masalah kesehatan yang lain seperti KB, program perbaikan lingkungan dan program pengadaan sarana pelayanan kesehatan.

- Sasaran dari Epidemiologi yang utama adalah pada populasi manusia yaitu dengan melakukan suatu kerja yang meliputi mengukur dan menganalisa frekuensi dan penyebaran masalah kesehatan.

Sejarah dari Epidemiologi

Jaman Prasejarah
Sejarah mencatatkan Epidemiologi sudah dimulai sejak jaman prasejarah yang mana pada saat itu manusia sudah melakukan suatu penyembuhan dengan memanfaatkan bahan yang ada di alam.

Jaman Peradaban Kuno

India (5000 SM - Kitab Suci Weda) : Pada kitab tersebut terdapat sistem kedokteran 'ayurweda'

Mesir kuno (2700 SM) : Pada masa itu telah mengenal ilmu pengobatan, yang dikenal dengan nama kedokteran mesir kuno.

Yunani kuno : Pada jaman ini dikenal sebuah kepercayaan terhadap Aesculapius (Dewa penyembuhan) yaitu anaknya 'HYGEA' yang dipuja sebagai Dewi (GODDESS) yang berarti Kesehatan dan (HYGIENE) yang berarti Kebersihan.

HIPPOCRATES (460-377 SM) : Dikenal sebagai bapak kedokteran modern yang mana menurut hippocrates kejadian penyakit dikarenakan adanya kontak dengan jasad hidup, penyakit berkaitan dengan lingkungan eksternal dan internal.

INGGRIS (1775) : Yaitu saat terjadi wabah pes, di inggris tumbuh sebuah cabang ilmu kedokteran yang mengobati sebuah wabah (Epidemi dan Logos)

HIRSCH (1883) : Mengunkap sebuah gambaran kejadian, penyebaran jenis penyakit paada manusia saat tertentu di berbagai tempat di bumi dan mengaitkan dengan kondisi eksternal.

FROST (1927) : Mempelajari suatu fenomena masal dari penyakit infeksi

GREENWOOD (1934) : Mengungkapkan sebuah pengetahuan tentang penyebaran suatu penyakit atau kondisi dalam suatu populasi dan faktor-faktor yang mempengaruhi penyebaran tadi.

MORIS dan TAYLOR(1967) : Mengembangkan pengetahuan tentang sehat dan sakit dari suatu penduduk.

MACMAHON, PUGH dan IPSEN (1970) : Mengembangkan studi tentang penyebaran dan penebab frekuensi penyakit manusia dan mengapa terjadi distribusi seperti itu.

ABDEL R OMRAN (974) : Melakukan studi dari berbagai peristiwa diantara kelompok di masyarakat.

LAST (1988) : Mengembangkan ilmu tentang distribusi dan determinan-determinan dari keadaan atau kejadian yang berhubungan dengan kesehatan di dalam populasi tertentu, serta penerapannya untuk mengendalikan masalah-masalah kesehatan.

Dalam Epidemiologi dikenal juga istilah Riwayat Alamiah Penyakit (NATURAL HISTORY OF DISEASE)  yaitu perkembangan alamiah suatu penyakit (tanpa intervensi atau campur tangan medis) sehingga suatu penyakit berlangsung secara natural.

Nah untuk kelengkapan selanjutnya tentang Epidemiologi teman-teman dapat download Epidemiologi dasar di sini Download Epidemi Dasar

Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi anda.