Menghilangkan Selulit Dengan Cara Alami

Menghilangkan selulit bagi sebagian orang dirasa susah, akan tetapi menghilangkan selulit dapat dilakukan dengan menggunakan beberapa langkah mudah. Yaitu dengan mengkonsumsi beberapa makanan sehat yang bermanfaat bagi tubuh dan akan dapat menghindarkan dari timbulnya selulit. Selulit merupakan lipatan-lipatan pada bagian tubuh yang akan membuat bagian tersebut tidak terlihat mulus. Hal ini akan jadi sebuah masalah bagi sebagian wanita yang mendambakan kulit mulus, hal ini sangatlah wajar bagi wanita, karena kebanyakan wanita selalu menginginkan kesempurnaan dalam kecantikan terutama untuk bagian kulit.

Selulit dapat timbul setiap saat, mungkin sebelumnya anda belum memiliki selulit, akan tetapi setelah berumur tiba-tiba muncul selulit dibeberapa bagian tubuh anda. Biasanya di perut yang muncul pada saat habis melahirkan. Juga di paha, karena timbunan lemak yang berlebih. Selulit sebenarnya tidaklah berbahaya, hanya saja akan mengganggu bagi penampilan, khususnya para wanita.

Coba cek paha Anda, bagian bawah bokong, atau bagian bawah perut. Jika tekstur kulit Anda di area tersebut cenderung kasar, bergelambir, dan bergurat-gurat penuh lemak, itulah selulit. Selulit bukan hanya masalah yang dialami orang-orang bertubuh gemuk. Bahkan pada yang bertubuh kurus pun, terkadang selulit dapat ditemukan terutama di paha dan bokong.

Selulit disebabkan oleh banyak hal, di antaranya hormon, pola makan, gaya hidup yang tidak sehat, pakaian dalam yang terlalu ketat, dan faktor genetis. Selulit juga tak dapat dihilangkan secara permanen, namun kita bisa mengurangi penumpukan lemak di bawahnya dan membuat selulit terlihat berkurang dan penampakannya tersamar.

Berikut ini delapan bahan makanan yang dipercaya bisa memerangi selulit:

1. Blueberry

Buah mungil berwarna biru ini mengandung polyphenol yang sudah terbukti dapat mengurangi penumpukan lemak.

2. Sayuran hijau, kacang-kacangan, dan bawang putih

Bahan-bahan makanan ini memperkuat fungsi hati sehingga metabolisme tubuh dalam mengusir lemak menjadi lebih cepat.

3. Lemon

Sari lemon membantu mengusir racun dari dalam tubuh, termasuk lemak yang tak sehat. Agar lebih efektif, campurkan lemon dengan teh herbal atau teh jahe.

4. Jus hijau

Setiap hari, sempatkan mengonsumsi jus timun atau jus lain yang terbuat dari sayuran segar dengan kandungan serat yang tinggi.

5. Minyak zaitun

Tinggalkan minyak goreng yang diproduksi di pabrik dan sudah melewati berbagai proses pemanasan yang tak sehat. Gantikan dengan minyak zaitun yang bukan hanya lebih sehat tapi juga lebih enak.

6. Tauge

Tauge dan jenis-jenis kecambah lain memiliki kandungan enzim yang bahkan lebih tinggi dair sayur dan buah. Enzim ini sangat membantu dalam proses pencernaan.

7. Pepaya dan nanas

Sama seperti tauge, kedua buah ini juga memiliki kandungan enzim yang tinggi yang membantu tubuh mencerna bahan makanan termasuk lemak dengan lebih efektif.

8. Air mineral

Jangan bosan membaca artikel yang mengingatkan Anda untuk minum air mineral minimal 8 gelas sehari. Ini adalah kunci penting bukan hanya untuk menjaga kesehatan, tapi juga merawat kecantikan.

Delapan makanan tersebut silahkan anda konsumsi dirumah, dan biasakan untuk rutin mengkonsumsinya. Juga biasakan untuk pola hidup sehat sehingga tubuh anda senantiasa tetap terjaga dan Fit. Demikian ulasan untuk "Menghilangkan Selulit" semoga para pecinta Gokucing diseluruh Indonesia dapat sesuatu yang bermanfaat dari ulasan ini.

TERIMA KASIH ATAS KUNJUNGAN SAUDARA
Semoga artikel ini bermanfaat bagi saudara. Jika ingin mengutip, baik itu sebagian atau keseluruhan dari isi artikel ini harap menyertakan link dofollow ke http://gokucing.blogspot.com/2012/09/menghilangkan-selulit-dengan-cara-alami.html. Terima kasih sudah singgah membaca artikel ini.